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鬱病患者に響く曲 悲しみのそばに Hump Back

最近の若い子のバンドは…

良い!すごく良い!好きです!

Hump Backは声が好きで、楽器の技術が高いバンドでは無いかもしれないけれど
シンプルにメロディと歌詞が入ってくる
歌が「響く」バンドです!

https://youtu.be/mCxkm9pScbk



なんか…良い!
若さゆえにこんなん(1分18秒あたり)も許される…


歌詞の内容も何となく鬱病患者に響くものがあると思っています。
聞いていて心地よいバンドなのでぜひおすすめです!ヾ(o´∀`o)ノ


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悲しみのそばに
Hump Back

作曲:Hump Back
作詞︰Hump Back

歌詞

未完成のまま迎えた週末
飲めない酒を飲んじゃう始末
きっかけ次第で変われるって
変われないヤツは大体言うんだ

散々泣いてしまったな
3回目で笑う 空っぽになって
アンバランスがちょうどいいさ
白線を歩く

悲しみの果てに
僕らの理想郷はあるのかい
早すぎたさよならを抱えて
月を追いかけた

サムライソウル枯れてしまった
あいつはとうとう辞めちまった
こっちに来いよと手を引くが
その目は今にもあふれそうだ

間違えたかな 言いすぎたかな
考えごとは次から次さ
きっかけ次第で変われる
だけど髪はしばらく切らないつもり

悲しみの果てに
僕らの理想郷はあるのかい
早すぎたサヨナラを抱えて
もっと遠く

悲しみよいつか
また会う日まで ずっとそばにいて
その時が来たら
僕はきっと泣いてしまうだろう けど
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TSUTAYAレンタル入ってくるほどメジャーでも無い
CD欲しい…

大きいところCDショップ行かないと見つけられなそう

Pay money To my Pain

苦しい

苦しい

辛い

生きている意味がわからない

楽しくない

なにもかも

もう休みたい

本気でこの国が終わると思う

存在は消えないだろうけど

「終わる」


安楽死の選択肢をください

それが無理ならお金ください。

もう一生働けません。

自信がある。生きていけるだけの金は稼げない。

理想としていた未来にはもう届かない

安楽死をください。

それができないなら

お金をください。

電車でのひとコマ…ハゲとるやないかっ!

今日は心療内科への通院で久しぶりに電車に乗りました。

お昼前に家を出て12時の予約にぎりぎりセーフ!
あぶなかったです。

家を出る準備が時間がかかってしょうがないです。
何して良いかわからなくなる…

なにわともあれ何とか通院しました!

本日から様子を見ながら少し減薬になりました。
次の通院は一ヵ月後!体調は少しずつ良くなっていると思います!

そしてついでに町を

うろうろ
うろうろ
うろうろ

気がつけば帰宅ラッシュの時間でした!

久しぶりの満員電車で
ちょっと動悸がしました。
そして理由もわからずいらいらも…

いつもの端っこつり革ポジション
何の変哲も無いいつもの状況
なんかいらいらする…

目の前のおっさんが
こっくり…こっくり…

いらいらする…
しかもてっぺんハゲてる…

叩きたい…叩きたい…
ダメ…それは犯罪…
ダメ…絶対…

なんとか最寄り駅まで我慢できました。

今の体調だとやっぱり満員電車が辛いのかなと思いました。
おそらくですが、目の前のおっさんが悪いのではなく、私の体調が悪かったのだと思われます。

混み合っている時間の電車移動がしんどいです。
(´д⊂)

明日は久しぶりに心療内科通院です。

ここ数ヶ月で飲み損ねた薬が溜まっており、前回薬局で余り分の数を数えるように言われました。

薬の種類が変わらない様であれば一旦数の調整を行うとの事です。
だがしかし…既に自立支援の申請をしたため明日の通院から一割負担だから…

どうせ数百円…
どうでもよい…

一応ちゃんと数えて明日に備えますけど

最近は特に朝起きなくても困らない生活(スネかじりニート)をしており、
睡眠導入剤と眠りが深くなると言われた薬がほとんど減ってません。

そして起きなくても困らないのに
ちゃんと午前中に起きてます。

なんだこれ?

もしかして「朝起きなくてはいけないと思っている事」もストレスだった!?

少しずつですが健康に向かっているような感覚があります。
このまま一生ニートをしていたら健康な気がします!!

もうなんなら一生ニートでも良いです。
障害年金を2級でください。それだけが望みです。

ツイッターうつ病アカウント優しい人多い説

私はうつ病になってからツイッターを始めました。

アカウント自体は仮想通貨を始めたときに作成して主に情報収集に使ってましたが、
呟きしたり、返信したりしてちゃんと使い始めたのは去年の年末からです。
SNSと向き合っていくに伴いツイッターについて考えてみます。

■私が好きなアカウントは
・他者への思いやりを持っている
・基本やさしいスタンス
・辛いながらにも何か頑張っていて勇気をくれる
・鬱という状態でも可能なときは明るい雰囲気を出す様にしている
・有益な情報を発信している


■嫌いなアカウント
・エロげーばっかり
・エロばっかり
・会話が成立していないウザ絡み
・けんか腰(SNS上だけだろどうせ)
・批判しているけどまったく理解はしていない
・考えなしに周りに流されて乗っかっているだけ
・背伸びした自慢(見栄)


■今のところ私のブロックリストは
エロげーの呟きしているウザ絡みの会話が成立しない人だけ


ちゃんと使い初めてから二ヶ月くらいですが、1割未満の人のせいでツイッターが嫌になるのは勿体無いと思うので、
ブロックとミュートはしっかり使っていこうと思っています!www

こうして見ると「SNSで好き嫌い」と言うよりは「普段からの好き嫌い」と一致してました!
SNSも結局は人と人と言うことですね(*≧∪≦)

引きこもり勝ちなうつ病患者にとってSNSは数少ない世間との接点ですし
今後とも上手にSNSとの向き合っていこうと思います!ヾ(o´∀`o)ノ

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